TrendyEsfera Slam Ball15 kg

Lo Slam Ball Esfera di Trendy è una palla da allenamento per lanci e slam intensi. È pensato per la forza esplosiva, la resistenza e la coordinazione e non rimbalza quasi dopo l'impatto. Il rimbalzo ridotto rende lo slam ball prevedibile, perché dopo un colpo potente non schizza via in modo incontrollato.

La palla si usa nell'allenamento funzionale, nel box di crossfit, in palestra e a casa. È adatta a esercizi total body come slam, lanci in rotazione e lavoro al muro e coinvolge più gruppi muscolari contemporaneamente.

• rimbalzo molto ridotto per slam e lanci controllati
• superficie strutturata per una presa sicura, anche con mani umide
• rivestimento robusto in PVC con riempimento di sabbia
• diametro da circa 24 a 29 cm a seconda del peso
• sviluppa forza esplosiva, condizione e stabilità del core
• versatile nell'allenamento funzionale e a circuito

Il peso giusto dipende dall'esercizio e dal livello. Le palle leggere sono adatte a lanci rapidi e ripetuti e al lavoro tecnico, quelle più pesanti agli slam di forza con poche ripetizioni. Per sessioni miste un peso intermedio è un buon tuttofare. Le palle più pesanti hanno un diametro un po' più grande, l'aderenza resta la stessa a tutti i livelli di peso.

saneq propone lo Slam Ball Esfera in diversi livelli di peso per il suo allenamento funzionale.