TrendyEsfera Slam Ball5 kg

Le Slam Ball Esfera de Trendy est un ballon d'entraînement pour les lancers et les slams intensifs. Conçu pour la force explosive, l'endurance et la coordination, il ne rebondit quasiment pas après l'impact. Ce faible rebond rend le slam ball prévisible, car il ne repart pas de façon incontrôlée après un impact puissant.

Le ballon s'utilise en entraînement fonctionnel, en box de crossfit, en salle et à domicile. Il convient aux exercices du corps entier comme les slams, les lancers en rotation et le travail au mur, et sollicite plusieurs groupes musculaires à la fois.

• rebond très faible pour des slams et lancers contrôlés
• surface structurée pour une prise sûre, même les mains humides
• enveloppe robuste en PVC avec remplissage de sable
• diamètre d'environ 24 à 29 cm selon le poids
• développe la force explosive, la condition et la stabilité du tronc
• polyvalent en entraînement fonctionnel et en circuit

Le bon poids dépend de l'exercice et du niveau. Les ballons légers conviennent aux lancers rapides et répétés et au travail technique, les plus lourds aux slams axés sur la force avec moins de répétitions. Pour des séances mixtes, un poids intermédiaire fait office de polyvalent. Les ballons plus lourds ont un diamètre un peu plus grand, l'adhérence reste identique à tous les niveaux de poids.

saneq propose le Slam Ball Esfera en plusieurs niveaux de poids pour votre entraînement fonctionnel.