TrendyRubber BandFort

Le Rubber Band de Trendy Sport est une bande de résistance fermée en caoutchouc naturel pour la musculation, la mobilité et la rééducation. La boucle d'environ 105 cm de longueur se place autour d'une barre, d'un pied ou d'une main et couvre ainsi des exercices pour tout le corps, du renforcement des épaules à l'assistance aux tractions. Selon le niveau de résistance, la bande est plus étroite ou plus large, avec une progression finement graduée.

Les physiothérapeutes utilisent le Rubber Band pour un renforcement musculaire dosé après une blessure ; en fitness, il sert d'aide aux tractions, d'outil d'échauffement et de résistance légère en voyage. La bande d'entraînement a aussi fait ses preuves en cours collectifs et en aérobic.

• Bande élastique en caoutchouc naturel résistant
• Boucle fermée d'environ 105 cm de longueur
• Résistances finement graduées pour un entraînement progressif
• Permet de travailler des groupes musculaires ciblés
• Utilisable comme aide aux tractions et pour le stretching
• Légère, peu encombrante, sans accessoire nécessaire

Le choix de la résistance suit l'usage : les niveaux légers conviennent à la rééducation, à la stabilisation de l'épaule et à l'échauffement, les niveaux moyens à la mobilité et au renforcement général, tandis que les bandes fortes assistent les tractions et les tirages lourds. Pour l'aide aux tractions, retenez : plus la bande est forte, plus la décharge est importante. En cas d'intolérance au latex naturel, préférez des bandes sans latex.

Chez saneq, le Rubber Band compte parmi les classiques de l'assortiment suisse de physiothérapie et de fitness et accompagne l'entraînement au cabinet, au studio comme à domicile.

Pour le Rubber Band rouge, la largeur passe à 2.6 cm, avec une résistance d'autant plus forte. Ce niveau soutient les tractions avec un allègement perceptible et sollicite les grands groupes musculaires lors des exercices de tirage et de rowing. En rééducation, cette boucle à forte résistance n'est utilisée que dans les phases tardives, lorsque la musculature supporte à nouveau bien les charges.