ATSSquat Hex Bar

Die Squat Hex Bar von ATS ist eine sechseckige Langhantel für rückenschonendes Kraft- und Aufbautraining. Sie stehen im Inneren des hexagonalen Rahmens und fassen die beiden geriffelten Griffe seitlich, sodass die Last näher an der Körperachse liegt als bei einer geraden Stange. Das entlastet den unteren Rücken bei Kniebeugen und Kreuzheben und begünstigt eine aufrechte Haltung. Mit 20 kg Eigengewicht und rund 142 cm Länge ist die Hex Bar auf ambitioniertes Training ausgelegt.

Eingesetzt wird die Hex Bar in Fitnessstudios, in der Trainingstherapie und im Heimstudio, überall dort, wo saubere Grundübungen mit reduzierter Rückenbelastung zählen. Sie eignet sich für Kraftsportler ebenso wie für Rehabilitanden, die Hebebewegungen mit geringerer Scherbelastung auf die Wirbelsäule erlernen möchten.

• Sechseckiger Rahmen aus Stahl mit verchromter Oberfläche
• Eigengewicht von 20 kg, Gesamtlänge rund 142 cm
• Zwei geriffelte Seitengriffe für sicheren Halt bei schweren Sätzen
• 50-mm-Aufnahme, passend zu allen gängigen 50-mm-Hantelscheiben
• Zentrale Standposition führt die Last in die Körpermitte
• Rückenfreundliche Alternative zum Kreuzheben mit gerader Stange
• Stabile Konstruktion für den dauerhaften Studiobetrieb

Ob gerade Langhantel oder Hex Bar, das entscheidet meist das Trainingsziel. Die sechseckige Bauform senkt die Belastung im unteren Rücken und passt zu allen, die Kreuzheben technisch aufbauen oder nach einer Pause wieder einsteigen. Für die Wettkampfspezifik im Powerlifting bleibt die gerade Stange die Referenz. Die verchromte Oberfläche halten Sie mit einem trockenen Tuch sauber.

Die ATS Squat Hex Bar führen wir bei saneq im Verbund mit passenden 50-mm-Scheiben und Verschlüssen für Praxis und Studio.