Bande de fitness5.0 cm, 60 cm, Très léger, Léger, Moyen, Fort, Très fort, gris, noir, Latex

Les bandes de fitness comptent parmi les accessoires d'entraînement les plus polyvalents, et ce set réunit cinq niveaux de résistance en un seul emballage. Les bandes en latex, identifiées par des couleurs, couvrent la gamme de très légère à très forte et mesurent 60 cm de long pour 5 cm de large. La résistance s'adapte ainsi précisément à l'exercice et au niveau d'entraînement, de l'échauffement en douceur au renforcement exigeant.

La bande de fitness s'utilise en physiothérapie, en cours collectif et à la maison. Elle convient au renforcement, à la mobilisation et à la coordination, par exemple pour l'épaule, la hanche et l'axe de la jambe, et se glisse roulée dans n'importe quel sac de sport.

• Cinq niveaux de résistance codés par couleur, de très léger à très fort
• Latex élastique à traction régulière
• Format pratique de 60 cm de long sur 5 cm de large
• Bande de résistance pour la force, la souplesse et l'équilibre
• Légère et compacte, idéale en déplacement
• Progression par simple passage au niveau supérieur

Pour la rééducation et les débutants, mieux vaut commencer avec les résistances légères, qui permettent des mouvements bien contrôlés. Les grands groupes musculaires comme les jambes et les fessiers supportent nettement plus de traction; les bandes fortes prennent alors le relais. Dès que 15 répétitions deviennent faciles, passez au niveau suivant.

Commerce spécialisé suisse en matériel de physiothérapie, saneq propose ce set de bandes de fitness aux cabinets comme aux particuliers.

En noir et gris, cette bande de fitness en latex reste discrète et sobre. Avec 5 cm de large et 60 cm de long, elle tient bien en main et se passe autour des bras ou des jambes. Les résistances disponibles vont de très léger à très fort et couvrent aussi bien une rééducation douce qu'un entraînement intense.