TrendyEsfera Slam Ball20 kg

Der Esfera Slam Ball von Trendy ist ein Trainingsball für intensive Würfe und Slams. Er ist auf explosive Kraft, Ausdauer und Koordination ausgelegt und springt nach dem Aufprall kaum zurück. Der geringe Rückprall macht den Slam Ball berechenbar, weil er nach kraftvollem Aufschlagen nicht unkontrolliert wegspringt.

Eingesetzt wird der Ball im funktionellen Training, in der Crossfit-Box, im Studio und im Heimgym. Er eignet sich für Ganzkörperübungen wie Slams, Rotationswürfe und Wall-Work und spricht mehrere Muskelgruppen zugleich an.

• sehr geringer Rückprall für kontrollierte Slams und Würfe
• strukturierte Oberfläche für sicheren Griff, auch mit feuchten Händen
• robuste PVC-Hülle mit Sandfüllung
• Durchmesser je nach Gewichtsstufe rund 24 bis 29 cm
• fördert explosive Kraft, Kondition und Rumpfstabilität
• vielseitig im funktionellen Training und Zirkeltraining

Welches Gewicht das richtige ist, hängt von Übung und Trainingsstand ab. Leichtere Bälle eignen sich für schnelle, wiederholte Würfe und Techniktraining, schwerere für kraftbetonte Slams mit weniger Wiederholungen. Wer den Ball für gemischte Workouts nutzt, wählt ein mittleres Gewicht als Allrounder. Schwerere Bälle fallen im Durchmesser etwas grösser aus, die Griffigkeit bleibt über alle Gewichtsstufen gleich.

Den Esfera Slam Ball führt saneq in mehreren Gewichtsstufen für Ihr funktionelles Training.