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Der Trendy Gewichtsstab Pesos ist eine fertig gewichtete Gewichtsstange für Group Fitness, Physiotherapie und Heimtraining. Der Kern aus Gusseisen steckt in einer Schaumstoffummantelung, die gummierte Grifffläche gibt auch bei schweisstreibenden Einheiten sicheren Halt. Mit 125 cm Länge und 30 mm Durchmesser liegt der Gewichtsstab ausgewogen in beiden Händen, die Gewichtsstufe ist farblich gekennzeichnet und damit im Kursraum sofort erkennbar.
Typische Einsatzfelder sind Bodyshaping- und Pump-Kurse, funktionelles Krafttraining und das Aufbautraining in der Rehabilitation. Da kein Auf- und Abladen von Scheiben nötig ist, wechseln Kursteilnehmer und Patienten ohne Unterbruch zwischen den Übungen.
- Fest verbautes Gewicht, kein Montieren von Hantelscheiben nötig
- Farbliche Kennzeichnung der Gewichtsstufe für den schnellen Griff im Kurs
- Gummierte Grifffläche für rutschfesten Halt
- Schaumstoffummantelter Gusseisenkern, angenehm auf Schultern und Nacken
- 125 cm Länge bei 30 mm Griffdurchmesser
- Gewichtsstab für Bodyshaping, Reha und Krafttraining zu Hause
Welche Stufe passt, hängt von Übung und Trainingsstand ab: Für Schulter- und Armübungen sowie den Wiedereinstieg nach Verletzungen sind leichte Gewichtsstäbe die richtige Wahl, bei Kniebeugen, Kreuzheben und Hip Thrusts darf es deutlich mehr sein. In Kursen und Praxen bewährt sich ein Satz mehrerer Stufen, damit jede Person mit sinnvollem Widerstand arbeitet.
saneq stattet Studios, Praxen und Privatkunden in der Schweiz mit Trainingsgewichten wie dem Gewichtsstab Pesos aus.
