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Kreatin als Nahrungsergänzung im Krafttraining

Kreatin wird als Nahrungsergänzungsmittel von Sportlern im Bereich Krafttraining eingesetzt. Sie finden Pulver und Kapseln sowie Produkte wie Kreatin Monohydrat und Creatine Pyrumax. Achten Sie bei der Auswahl auf die Darreichungsform und die Inhaltsangaben, etwa zu den im Produkt enthaltenen Zusatzstoffen.

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